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Equipo de profesoras de pilates y barre sonriendo en el estudio

EN NB WELLNESS LAB 

creemos que el Pilates no es solo una forma de entrenar, sino una herramienta para desarrollar fuerza, control, confianza y bienestar integral que trasciende la práctica y se refleja en la vida diaria.

Contamos con la confianza de

más de 1000 clientes

Especialista en pilates guiando un ejercicio de barre en San Pedro Sula
Instructora certificada corrigiendo la postura en clase de pilates reformer
Atención personalizada de instructora de pilates funcional en Honduras
Alumnas practicando posturas en barra de ballet en estudio de barre en Honduras
Entrenamiento funcional de barre sculpt para glúteos y piernas

Nuestro propósito es guiar a cada persona a construir una conexión más profunda con su cuerpo a través del movimiento consciente.

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Mi camino en el movimiento comenzó a los 17 años, cuando empecé a dar clases y descubrí que enseñar no solo era algo que me apasionaba, sino una forma de vida.

Desde entonces, mi carrera ha estado profundamente conectada con el cuerpo, el movimiento y la educación. A lo largo de los años me he formado como Health Coach y Coach de entrenamiento personal, integrando diferentes disciplinas que me han permitido entender el bienestar desde una perspectiva más completa.

Además, soy Coach de Pilates certificada internacionalmente, y he complementado mi formación con múltiples cursos de educación continua dentro del método, lo que me ha permitido profundizar en la técnica, actualizar mi enfoque y seguir evolucionando como instructora.

Más allá de la técnica, mi experiencia ha sido construida en la práctica constante, en la conexión con mis alumnos y en la evolución continua. Hoy, ese recorrido se refleja en cada clase, en cada estructura y en cada detalle de lo que enseño.

Natalia Borda

Fundadora de NB Wellness Lab, Certified Pilates Instructor & Health Coach.

NB  WELLNESS   NACE   DE    UNA  EVOLUCIÓN   PERSONAL Y   PROFESIONAL


Después de muchos años de experiencia en el mundo del movimiento y la enseñanza, surge la visión de crear un espacio diferente, un lugar donde cada detalle —desde la metodología hasta el ambiente— esté pensado para elevar la forma en la que las personas se relacionan con su cuerpo.

Profesionales
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Aime Midence

Coach Barre, Pilates Mat, Reformer y Wunda.

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Emma Coto

Coach de Reformer, Wunda y Barre

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Adriana Fajardo

Coach Reformer, Tower, Wunda y Mat.

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Diana Aguilar

Coach Reformer, Mat, Wunda

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Andrea Cabrera

Coach Mat pilates

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Daniela Fajardo

Coach Mat pilates

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